Vrei să vezi cel mai bun moment din fotbal? Blair Valentine lovindu-l pe pătratul Hansell Riojas din Peru în mijlocul jocului cu un avion de hârtie în timp ce stă pe cel mai îndepărtat loc de teren. Ce aruncare!
A fost probabil mai interesant decât orice altă parte a jocului de 90 de minute.
Ce se întâmplă în închisori? Cum este viața de zi cu zi a unui prizonier? Acestea sunt întrebări pe care multe persoane din întreaga lume și le-au pus. Modul în care cineva care este închis într-un cub de beton trece timpul este un lucru fascinant la care să te gândești. Încerc să ofer majorității prizonierilor beneficiul îndoielii. Îmi place să cred că doar actul de a fi condamnat și de a merge la închisoare este suficient pentru a-i face pe cei mai mulți dintre ei să vrea să-și schimbe viața și să caute oportunități în afara faptului de a fi criminal. Cu toate acestea, există o mulțime de prizonieri care nu au intenția de a se schimba. Au fost implicați în crimă de atât de mult timp încât nu știu nicio altă modalitate de a supraviețui. Aceștia sunt prizonieri care provoacă multe dintre problemele care apar în închisorile din întreaga lume. Pur și simplu nu le pasă pe cine trebuie să rănească sau să omoare pentru a-și ajunge în cale. Acest lucru nu înseamnă însă că nu sunt plini de resurse. Dacă ați văzut vreodată unele dintre armele pe care prizonierii le-au creat în timp ce erau închiși, este într-adevăr destul de uimitor cum le-au adunat aproape din nimic. Aceste 20 de fotografii arată armele închisorii lucrate manual și cum au fost făcute. Unele dintre acestea sunt atât de elaborate și bine gândite, încât nu poți să nu-i admiri pe bărbații care le-au creat. Vezi aceste arme mortale ale închisorii și fii uimit de ingeniozitatea de care a fost nevoie pentru a le crea.
Multe dintre aceste arme și instrumente de evacuare nu ar fi putut fi gândite de oameni care nu au mai fost niciodată în închisoare. Chiar trebuie să înveți cum să lucrezi cu ceea ce ai în interior. Resursele tale sunt incredibil de rare și ar trebui să fii capabil să improvizezi foarte repede. Este regretabil că această ingeniozitate nu ar fi putut fi folosită de acești oameni din exterior pentru a contribui la societate.
Divorțul nu este niciodată un lucru frumos. De obicei implică o cantitate imensă de timp, bani, emoții și adevăr. Nu e de mirare că există atât de multe divorțuri urâte. Lucrul care face aceste divorțuri urâte este puțin diferit de divorțul real. O, nu, este răzbunarea care a avut loc după aceea! Presupun că afli cu adevărat cu ce fel de persoană te-ai căsătorit când sunt absolut disprețuite.
Acești oameni sunt nebun de nebuni și cu siguranță și-au răzbunat pe foștii soți. Mă întreb dacă a existat vreun indiciu de nebunie în timp ce erau căsătoriți. Bănuiesc că a fost, și de aceea sunt toți acum divorțați!
Game of Thrones a avut probabil mai mulți fani care l-au pus sub microscop decât orice altă serie la care mă pot gândi. Fiecare episod a fost desfășurat și analizat. Ei bine, unul utilizator Twittera găsit unele asemănări ciudate cu Game of Thrones și clasicul animat „Shrek”.
Cineva de pe Twitter tocmai a subliniat că Game of Thrones este doar acțiune live Shrek și acum nu pot să nu-l văd:
H/T: ohmytargaryen
Trebuie să recunosc, există o mulțime de asemănări între cei doi sau poate că fanii Game of Thrones au prea mult timp liber să se gândească la asta.
Care sunt gandurile tale? Spune-ne în comentarii.
Ah, vechiul subiect despre ce să te îmbraci cu ce. Aceasta este o întrebare pe care mulți oameni și-o pun de zi cu zi. Deși poate părea un răspuns ușor – cizme cu rochie! – realitatea este că va trebui să decideți cum doriți să vă exprimați și să găsiți propriul amestec de modă.
Purtarea cizmelor cu o rochie iarna poate adăuga un plus de căldură și protecție împotriva frigului. Există mai multe tipuri diferite de cizme care pot merge bine cu o rochie iarna, în funcție de stilul tău.
– Peste genunchi: Acestea sunt perfecte pentru a adăuga un plus de căldură și confort picioarelor tale, menținându-le calde și uscate. Sunt grozave și pentru îmbrăcare în sus sau în jos, așa că le poți folosi cu ținute mai formale sau casual.
– Cizme cu toc: Tocurile sunt o altă opțiune excelentă pentru a vă menține picioarele calde și confortabile. De asemenea, sunt versatile, așa că le poți purta atât cu ținute comode, cât și cu ținute casual.
– Cizme de zăpadă: Sunt o alegere excelentă dacă locuiți într-o zonă în care se confruntă multe ninsori în timpul iernii. Oferă o bună izolare și protecție împotriva solului rece, făcându-le ideale pentru plimbări lungi afară sau antrenamente grele în interior.
Există o mulțime de opțiuni disponibile. Fie că cauți ceva mai formal sau mai casual, probabil că vei alege o pereche care va arăta grozav cu ținuta ta.
În funcție de rochia pe care o porți, unele modele pot fi mai potrivite decât altele. De exemplu, dacă porți o rochie cu tivul înalt, cizmele înalte ar putea să nu fie cea mai bună opțiune. În schimb, ceva de genul cizmelor până la gleznă ar funcționa mai bine. În mod similar, dacă rochia ta este mai scurtă în picior, modelul până la genunchi ar putea funcționa mai bine.
Desigur, există și momente în care s-ar putea să vrei să mergi cu ceva mai tradițional. O pereche de cizme de cowboy ar putea fi perfectă pentru o nuntă la țară, de exemplu. În cele din urmă, depinde doar de ce fel de look vrei și de ce fel de pantofi sunt potriviți pentru ocazie.
În funcție de rochie, s-ar putea să faci asta. Dacă rochia este un stil decoltat care îți acoperă glezna, atunci cu siguranță mergi! Cu toate acestea, dacă rochia are un decolteu mai înalt sau lambriuri în jurul bustului, atunci s-ar putea să doriți să evitați să purtați cizme de zăpadă, deoarece pot arăta prea aspre. Totul se rezumă la ceea ce ți se pare cel mai bine și la ceea ce ești confortabil. Dacă nu știi unde să găsești perechea perfectă, verifică acest site https://www.dreampairshoes.com/collections/snow-boots.
Când vine vorba de îmbrăcăminte de iarnă, este important să împerechezi ținuta potrivită cu cizmele potrivite. De exemplu, o haină grea asociată cu cizme calde vă va ține de cald în zilele reci, dar dacă temperatura este blândă afară, purtați o haină mai ușoară și cizme va fi mai confortabil. De asemenea, este important să vă potriviți încălțămintea cu sezonul. Toamna, de exemplu, alege un model care sa fie coordonat cu tinutele tale. Iarna, alege o pereche care te va ajuta sa ramai cald si uscat.
Nu toate nuntile iti cer sa porti cizme si in functie de conditiile meteo, este posibil sa poti purta in siguranta si alte tipuri de pantofi. Dacă nu sunteți sigur, cel mai bine este să greșiți din partea precauției și să evitați să purtați cizme.
Iată câteva sfaturi pentru a alege încălțămintea care va merge bine cu o rochie în timpul iernii:
– Alegeți o pereche de pantofi sau tocuri kitten care să se potrivească atât cu rochia, cât și cu cizmele.
– Îmbrăcați-vă rochia cu o cizmă nudă sau neutră care poate fi purtată în mai multe moduri (ghetele pot fi îmbrăcate și în sus sau în jos).
– Rețineți că unele materiale (cum ar fi pielea de căprioară) se pot răci de la sine, așa că alegeți o cizmă din materiale precum lâna sau pielea care vă va menține picioarele calde.
Nu vrei să fii blocat într-o rută, iar purtarea acelorași cizme plate de iarnă în fiecare zi poate face acest lucru să se întâmple. Iată câteva sfaturi pentru a alege perechea potrivită de cizme:
Gândește-te la ocazie. O minge formală? O întâlnire obișnuită cu prietenii? Acești factori vor dicta ce tip de cizmă ar trebui să porți. Dacă mergi la un eveniment în care s-ar putea să fie nevoie să te îmbraci, atunci se recomandă un toc mai înalt. Dar dacă îți vei petrece cea mai mare parte a timpului petrecând acasă sau alergând prin oraș, un toc mai jos va fi mai versatil.
Luați în considerare condițiile meteorologice. Plănuiești să te plimbi pe zăpadă sau pe gheață? Se prognozează că temperaturile vor scădea sub punctul de îngheț peste noapte? Acești factori vă vor ajuta să decideți ce tip de cizmă este cel mai potrivit pentru situație. De exemplu, dacă se preconizează că va ninge toată noaptea, dar se presupune că va fi rece doar pentru o perioadă scurtă de timp, atunci o cizmă plată poate fi mai bună în general, deoarece vă va menține picioarele calde și uscate chiar și atunci când temperatura scade sub zero. . Dar dacă va fi doar rece pentru o parte a zilei și apoi cald, mai târziu, o cizmă mai elegantă poate funcționa la fel de bine.
Și, în sfârșit, gândește-te cât de des le vei purta. Dacă vor fi folosite în principal în interior, dedesubt pot fi purtate ceva precum colanți sau colanți. Dar dacă veți fi mult afară, cum ar fi mersul pe zăpadă sau pe gheață, atunci o cizmă mai rezistentă este garantată.
În timpul iernii, mulți oameni aleg să poarte rochii. Cu toate acestea, poate fi dificil să găsești cizme care să se potrivească bine cu o rochie. Acest lucru se datorează faptului că majoritatea modelelor sunt concepute pentru vreme mai rece și nu funcționează bine cu rochiile iarna. Daca vrei sa porti o rochie, ar trebui sa cauti cizme care au blana pe ele sau care sunt din lana. Aceste tipuri de cizme îți vor menține picioarele calde, în timp ce arată în continuare la modă și stilat.
Un copil foarte mic dus în junglă și crescut acolo. Sună foarte mult cu intriga din Tarzan, nu-i așa? Dar acesta nu este un film. Cu aproximativ 40 de ani în urmă, în timpul războiului din Vietnam, Ho Van Thanh a fost văzut alergând în pădure împreună cu fiul său copil de atunci, Ho Van Lang. În acest moment al poveștii am întrebat unde este mama copilului. Răspunsul la această întrebare este destul de trist. O bombă a explodat în casa lui în timpul războiului cu Statele Unite, ucigându-i soția și alți doi copii. Un martor ocular a spus că l-a văzut prinzându-și fiul de doi ani, Ho Van Lang, și alergând în pădure. Ho Van Tri, fiul cel mic al lui Tranh, a fost lăsat în urmă și salvat de rude. Cu 40 de ani înainte, niște săteni din cartierul Tay Tra, în junglă, caută lemne de foc. Au observat o colibă ciudată, asemănătoare unui cuib de păsări, construită într-o poiană mică, lângă un pârâu. Au decis să verifice și au găsit doi bărbați care locuiau acolo. Unul era un bărbat slab de 82 de ani, care putea comunica în limba minorității etnice Cor, dar fiul său de 41 de ani, care purta o pânză din coajă de copac, a rostit doar câteva cuvinte. Sătenii au alertat autoritățile care au confirmat ulterior că cei doi locuitori misterioși ai junglei sunt într-adevăr Ho Van Tranh și Ho Van Lang.
H/T
Mi se pare interesant faptul că au fost forțați să-și părăsească casa și să locuiască în altă parte. Credeți că ar trebui lăsați să-și trăiască zilele în casa lor din junglă unde au fost în ultimii 40 de ani, dacă asta doresc să facă? Se pare că s-au descurcat destul de bine pe cont propriu în toți acești ani.
Acest proiect frumos și plin de duh desfășurat în casele de bătrâni din Germania ne arată că distracția nu are nicio legătură cu vârsta ta. Comunitatea de pensionari a lansat un calendar distractiv de rezidenți ai unei case de bătrâni care au recreat scene din filme emblematice de la Hollywood. Costumele, perucile și machiajul au ajutat la transformarea modelelor în vedete celebre de cinema – de la James Dean și Audrey Hepburn până la Marilyn Monroe și Patrick Swayze.
„Starele de cinema” au intrat în scene din filme celebre precum „Breakfast at Tiffany’s”, „The Seven Year Itch” și „Saturday Night Fever”. Singura diferență, desigur, este că aceste „vedete de cinema” au între 75 și 98 de ani.
Din păcate, majoritatea dintre noi se vor putea bucura de aceste poze doar digital, deoarece calendarul nu va fi de vânzare. A fost creat pur și simplu ca un cadou pentru rezidenții caselor de bătrâni, angajați și membrii familiei. Tot ce putem face este să sperăm că suntem cel puțin la jumătate la fel de grozavi decât ei când suntem de vârsta lor.
Spune-ne gândurile tale în comentariile de mai jos.
Peșterile oamenilor sunt un lucru destul de mare de ceva vreme. În 1943, Bruce Wayne avea una dintre cele mai faimoase peșteri pentru oameni, Batcave! Era plin de jucăriile high-tech ale unui playboy milionar și nu avea niciodată pui în ea. Da, peștera totală a omului. Din moment ce bărbații au de ceva vreme propria lor cameră exclusivă, este corect ca femeile să aibă o cameră dedicată lor, nu?
„She-shed” este în sfârșit aici. Sunt exclusiv pentru doamne și sunt destul de grozave.
Trebuie să recunosc că vreau unul. Dar cred că a mea ar fi o întorsătură între o magazie și o peșteră pentru bărbați, dar cu siguranță nimic aproape de un buncăr de frați. Cea mai bună parte a acestora este că poți face tot ce vrei cu ele pentru a se potrivi personalității tale. Doar pentru că ești femeie, nu înseamnă neapărat că vei dori flori și ceai. Poate vei dori un ecran mare și un Xbox. Sau poate flori și un Xbox? Orice te face fericit, fă-o!
Punctul de inceput de o nouă călătorie de fitness poate fi dificilă și copleșitoare. In timp ce antrenorul personal vă poate ajuta să începeți, poți fi de fapt cel mai bun antrenor al tău cu motivația potrivită și alegeri. Sunt tone de povesti de succes a dovedi cum autodisciplina și dedicarea față de obiectivele tale de fitness te pot pregăti pentru succes.
Dacă ești la cel punct în care ești gata să faci niște schimbări serioase în stilul de viață, dar supraîncărcarea de informații te-a blocat complet, Avem câteva sfaturi grozave care vă vor începe cu siguranță călătoria către fitness și vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness.
Să aruncăm mai întâi o privire la cum ar putea arăta obiectivele tale de fitness. Cel mai probabil, îți începi călătoria de fitness cu un anumit obiectiv în minte: poate vrei să scapi de grăsime corporală sau ești gata să te tonifiezi și să arăți mai slab sau poate te-ai confruntat cu un mic eșec în sănătate și ești hotărât să adopte un stil de viață mai sănătos.
Aceste obiective de fitness sunt grozave, dar sunt puțin vagi. Încercați să împărțiți obiectivele mari în obiective mai mici, mai specifice și ușor de atins, cum ar fi:
Cea mai bună parte a împărțirii obiectivelor de fitness mai mari în bucăți mai mici, de dimensiuni mici, este că începerea călătoriei dvs. de fitness poate începe chiar acum.
Majoritatea oamenilor plătesc pentru antrenori personali pentru că vor ca altcineva să-i facă să lucreze. Până la urmă, doar cei care se țin cu adevărat de plan văd rezultate. Și aceasta este o decizie pe care o poți lua singur.
Depinde de tine să decizi că ești pregătit pentru schimbare. Dacă nu sunteți pe deplin angajat în proces și dispus să facă față provocărilor mentale și fizicenu vei atinge-ți obiectivele de fitness. Trebuie să-ți spui asta indiferent de emoții sau vremuri grele vine sus, sau ce scuzele te pot face să vrei să renunți – vei reusi.
Pe scurtrealizarea călătoriei tale de fitness este toate despre mentalitatea ta și având o mentalitate de creștere este cheia succesului.
A avea un obiectiv în minte va fi important pentru acele zile în care nu îl simți. O placă de viziune vă poate ajuta să obțineți starea de spirit și mentalitatea potrivite pentru antrenamentele dvs., chiar și după o zi stresantă.
Apuca o panou cu afiș sau o placă de plută și apucă-te de treabă creând o viziune pentru viața ta. Adăugați imagini din reviste sau internetul care reflectă ceea ce îți imaginezi pentru fiecare aspect al vieții tale. NIMIC este oprit–limite. Tabla ta de viziune nu trebuie includ doar poze în legătură cu tipuri de corp sau chiar exemple de obiective de fitness.
Gândește-te mai mare și pune-ți aceste întrebări:
A pune panoul dvs. de viziune într-un loc în care îl vezi în fiecare zi. Feel free la actualizați-l sau creați noi panouri de viziune atunci când simțiți că acele vise și obiective au fost realizate.
Progresul este cheia. Când începeți călătoria dvs. de fitness, ie mai bine ÎNCEPE mic şi continuă să crească în intensitate încet decât să începi cu adevărat motivat și să renunți după 2 săptămâni. Corpul tău se obișnuiește cu aceleași antrenamente, așa că trebuie să continui să crești intensitatea.
Nu te-ai antrenat niciodată în viața ta? Nu te consuma cu nevoia de a face an intens a face exerciţii fizice. În schimb, optează pentru o rutină simplă de antrenament: Astăzi faci zece jumping jacks și zece genuflexiuni – mâine pe 11. Dacă zece este prea mult pentru tine acum, do cinci in schimb. Nu gandeste-te prea multdă-i bătaie!
Oamenii care își transformă corpulies să le transforme și viața de zi cu zi. Ei nu o fac cu limită de timp — ei caută fiecare oportunitate de a se îmbunătăți, în fiecare zi, pentru viață.
Poate că o zi devine mai aglomerată decât ați anticipat sau dvs a dormit prin alarmă. Înainte de a intra în modul de panică, vezi dacă poți găsi doar 7 minute pentru a te antrena cu greutatea corporală, lua o plimbare rapidă, sau ma angajez sa o sesiune rapidă de yoga înainte de culcare.
Dacă rămâi blocat să te gândești că ai eșuat atunci când viața nu merge exact așa cum a fost planificat, ești pregătându-te pentru o mulțime de dezamăgiri pentru că lucrurile nu merg întotdeauna așa cum a fost planificat. Dar dacă ai în minte un obiectiv de fitness și ești dispus să faci câteva sacrificii pentru a-l atinge, deja reușești.
Atingerea obiectivelor de fitness nu este întotdeauna ușoară – este nevoie de angajament. Și angajamentul are mult de-a face cu mentalitatea ta, care este o parte crucială a călătoriei tale de fitness.
Nu trebuie să mergeți la sală și să vă înscrieți imediat pentru un abonament scump. Puteți începe să vă antrenați acasă folosind cel mai bun echipament – propria greutate corporală!
Mersul la sală sau participarea la cursuri de tabără de antrenament sunt opțiuni grozave dacă sunt disponibile pentru tine, dar să nu crezi că călătoria ta de fitness nu poate începe decât dacă ai un abonament la sală. Îți poți transforma complet corpul și atinge-ți obiectivele de fitness de folosind dvs proprii corp greutate.
Există multe antrenamente grozave pe care le poți face acasă și indiferent dacă le folosești cel Aplicația adidas Running cu care să începi să alergi sau să faci primele antrenamente acasă aplicația adidas Training, ai acces la o mulțime de antrenamente și inspirație pentru călătoria ta de fitness.
Sfat pro:
Când ești mai atent la comportamentele tale, este mai probabil să adopți noi obiceiuri care să-ți susțină călătoria de fitness și să te conducă să-ți atingi obiectivele de fitness.
Cu aceste 6 sfaturi, sunteți pregătit să acționați cu încredere pentru atingerea obiectivelor dvs. de fitness. Angajându-vă obiectivelor, imaginându-vă viața la care să visați și alegând să deveniți activ, vă începeți călătoria cu putere.
Începând ceva nou poate fi infricosator. Dar această frică este de fapt foarte puternică. Vei fi uimit de ceea ce poți învăța învingându-ți temerile și mergând doar pentru asta.
Începe-ți călătoria de fitness astăzi cu aplicația adidas Running și aplicația adidas Training pentru a găsi rutine de exerciții, sfaturi de nutriție și multe altele!
***
Este posibil să mori din cauza supraîncărcării de drăgălășenie?
