Blog

  • Construiți mușchi cu exerciții pentru greutatea corporală?

    Construiți mușchi cu exerciții pentru greutatea corporală?

    Fapt verificat de Hana Medvesek

    Ce îți vine în minte când vezi cuvintele „creșterea mușchilor?” Dacă ești ca majoritatea oamenilor, te gândești imediat la antrenamentul cu greutăți cu greutăți și aparate libere.

    Dar cum rămâne cu antrenamentul total al corpului fără utilizarea greutăților? Poate sa exercițiile cu greutatea corporală construiesc mușchi?

    Să aruncăm o privire mai atentă asupra modului în care funcționează creșterea musculară, de ce antrenamentul total al corpului cu exerciții cu greutatea corporală vă poate ajuta să vă dezvoltați masa musculară și cele mai bune exerciții cu greutatea corporală pentru creșterea musculară.

    Cuprins:

    Ce este antrenamentul cu greutatea corporală?

    Antrenamentul cu greutatea corporală este o formă de exercițiu de forță și condiționare în care rezistența primară împotriva gravitației provine din propria greutate corporală. Acest tip de antrenament folosește exerciții care nu necesită echipament sau greutăți suplimentare, ceea ce îl face o opțiune accesibilă pentru oricine dorește să se pună în formă.

    Unele dintre cele mai comune exerciții pentru greutatea corporală care pot fi folosite pentru antrenamentul total al corpului includ următoarele:

    Cum funcționează creșterea musculară?

    În primul rând, ce naiba este crestere musculara? Mușchii tăi sunt alcătuiți din fibre care se trag împreună pentru a produce o acțiune sau pentru a muta o sarcină. Cu cât aceste fibre musculare lucrează mai mult împreună, repetând aceeași mișcare, cu atât devin mai eficienți la ea.

    Dar ce se întâmplă atunci când fibrele tale musculare sunt întâmpinate cu o sarcină mai grea sau mai intensă decât este obișnuită? Acesta este momentul în care procesul de hipertrofie musculară – cresterea musculara – are loc.

    Hipertrofia musculară este procesul de creștere a dimensiunii musculare. Pentru a realiza acest lucru, trebuie să-și supună mușchii unui stimul care îi încurajează să crească. Acest lucru poate fi realizat printr-o creștere a greutății, intensității sau repetărilor. Cu alte cuvinte, doriți să supraîncărcați fibrele musculare, împingându-le dincolo de zona lor de confort.

    În timpul antrenamentelor, vei provoca microrupturi la nivelul fibrelor. Nu-ți face griji, asta e mai rău decât pare. Aceste microlacrimi sunt esențiale pentru creșterea musculară. Cu odihna adecvată, nutriție și recuperare la antrenamentfibrele se reconstruiesc mai mari și mai puternice decât înainte, permițându-vă să vă obișnuiți treptat cu stimulul pe care îl utilizați.[1] [2]

    Sfat pro:

    Mușchii sunt rupti în sală și construiți în bucătărie. Nutriția este la fel de importantă ca și antrenamentul dacă vrei să vezi rezultate consistente în dezvoltarea mușchilor.

    În cele din urmă, va trebui să treci la un alt stimul, ceva mai provocator pentru a încuraja mai multă creștere.

    Puteți construi mușchi cu greutatea corporală?

    În timp ce puteți folosi greutate suplimentară, cum ar fi gantere sau kettlebell, stimulul necesar creșterii musculare poate fi generat prin exerciții cu greutatea corporală în timpul antrenamentului total al corpului. Există câteva lucruri de reținut:

    Provoaca-te

    Cel mai important lucru de reținut este că trebuie să te împingi în mod constant chiar în afara a ceea ce știi că ești capabil să faci în timpul unui antrenament cu greutatea corporală. De obicei, oamenii care fac exerciții cu greutatea corporală nu mai vor vedea rezultate pentru că nu se provoacă mai mult.

    Sfat pro:

    Unele dintre cele mai bune modalități de a face exercițiile cu greutatea corporală mai provocatoare, astfel încât să puteți continua să vedeți rezultate, sunt să utilizați tempo-uri mai lente (de exemplu, numărați trei secunde în sus, trei secunde în jos), să vă scurtați perioadele de odihnă și să creșteți numărul total de repetări și seturi.

    Stăpânește Forma

    La fel ca cu ponderat antrenament de forta, forma este totul. Forma proastă nu doar te fură de creșterea musculară, dar te pune și în pericol. Asigurați-vă că vă faceți timp pentru a învăța și a stăpâni forma corectă înainte de a crește intensitatea exercițiilor cu greutatea corporală.

    Schimbați-l

    În cele din urmă, nu rămâneți cu același antrenament pentru întregul corp luni de zile. Asigurați-vă că adăugați varietate programului dvs. de antrenament. Pe lângă manipularea repetărilor și seturilor, perioadelor de odihnă și tempo-urilor, așa cum am menționat mai sus, puteți încerca exerciții noi sau versiuni avansate ale exercițiilor pe care le faceți acum.

    Cât timp durează pentru a construi mușchi cu exerciții cu greutatea corporală?

    Cantitatea de timp necesară pentru a construi mușchi exerciții cu greutatea corporală poate varia de la o persoană la alta și depinde de mai mulți factori cheie, printre care:

    • Sex: Bărbații tind să câștige mușchi mai repede decât femeile din cauza nivelurilor mai ridicate de testosteron.
    • Vârsta: Persoanele mai tinere au tendința de a dezvolta mușchi mai repede decât persoanele în vârstă.
    • Genetica: Unii oameni își construiesc mai ușor mușchi decât alții.
    • Nivel de activitate: persoanele care sunt mai active vor vedea rezultate mai rapide.
    • Experiența anterioară de fitness: Oamenii care au un istoric de antrenament, de obicei, revin mai ușor la locul în care erau înainte – aceasta se numește memorie musculară.

    Cu toate acestea spuse, o cronologie realistă pentru construirea mușchilor cu exerciții cu greutatea corporală este de aproximativ 8 până la 12 săptămâni. Desigur, acest lucru va varia în funcție de individ și de nivelul său de fitness, dar atâta timp cât vă împingeți și vă provocați mușchii în moduri noi în timpul fiecărei sesiuni, atunci vă puteți aștepta să începeți să vedeți rezultate în acel interval de timp.

    O excepție de la regulă este norocul începătorului. Dacă nu te-ai antrenat niciodată până acum, mai mult ca sigur vei experimenta darul de a fi începător atunci când câștigurile par să vină rapid, dar pe măsură ce te antrenezi, vei observa că rezultatele tale vor încetini. Acest lucru este absolut normal și necesită să vă ajustați programul de antrenament.

    Este antrenamentul cu greutatea corporală mai bun decât greutățile?

    Deși una nu este neapărat mai bună decât cealaltă, o formă de formare ar putea fi mai potrivită pentru diferite tipuri de oameni.

    De exemplu, persoanele care sunt nou-nouțe în fitness sau care trec prin exerciții de dezintoxicare tind să înceapă cu exerciții cu greutatea corporală și antrenamentul total al corpului.

    Unul dintre cele mai unice lucruri despre exercițiile cu greutatea corporală este că ele fac mai mult decât atingerea creșterii musculare. Exercițiile cu greutatea corporală vă provoacă și mușchii, solicitând coordonare și echilibru.

    Pentru cei care sunt începători în fitness, exercițiile cu greutatea corporală și antrenamentul total al corpului sunt modalități fantastice de a construi conexiunile neuromusculare de care aveți nevoie pentru a excela la modelele de mișcare de bază, cum ar fi balamaua șoldului.

    Care sunt dezavantajele antrenamentului cu greutatea corporală?

    În timp ce antrenamentul cu greutatea corporală este o modalitate excelentă de a construi mușchi, de a arde grăsimi și de a câștiga forță, există și câteva dezavantaje.

    Pentru început, vă puteți împinge mușchii până acum doar cu exerciții cu greutatea corporală. De aceea, mulți oameni apelează la kettlebell și alte greutăți pentru a genera stimulul necesar pentru creșterea în continuare a mușchilor.

    De asemenea, poate fi dificil să măsurați progresul cu exerciții cu greutatea corporală. Greutățile vă permit să urmăriți cu ușurință cantitatea de greutate ridicată, dar pentru exercițiile cu greutatea corporală, este puțin mai greu. Progresul poate fi urmărit prin măsurarea numărului de repetări și seturi, precum și prin manipularea variabilelor precum perioadele de odihnă și tempo-urile. Dar urmărirea intensității generale s-ar putea dovedi a fi dificilă atunci când vine vorba de a te asigura că te împingi puțin mai mult la fiecare antrenament.

    În ciuda acestor dezavantaje, antrenamentul cu greutatea corporală este încă o modalitate eficientă de a construi mușchi și de a câștiga forță. Doar asigurați-vă că vă provocați mușchii în moduri noi de fiecare dată și includeți alte echipamente pentru un stimul suplimentar.

    Care sunt cele mai bune exerciții pentru greutate corporală pentru mușchi?

    Cele mai bune exerciții de greutate corporală pentru creșterea mușchilor se concentrează pe vizarea mai multor grupuri musculare în același timp. Aceste exerciții se numesc mișcări compuse. Dacă ați efectuat vreodată o ghemuială sau o presa pe bancă, ați făcut un exercițiu compus.

    De exemplu, cu o genuflexiune, vă vizați partea inferioară a corpului – cvadriceps, ischiogambieri și fesieri – precum și mușchii de bază.

    Prin stimularea mai multor grupuri musculare simultan, realizați mai multe lucruri simultan:

    • Întărește conexiunile neuromusculare – mintea și corpul lucrând împreună mai eficient
    • Construiți puterea în timp ce susține dezvoltarea mușchilor slabi
    • Maximizați-vă efortul într-un timp mai scurt

    Deci, care sunt cele mai bune exerciții pentru greutatea corporală care să vă ajute să începeți? Iată o listă de luat în considerare, începând cu exercițiile pentru întregul corp, apoi trecând la partea inferioară a corpului și în cele din urmă la exerciții pentru partea superioară a corpului.

    Exerciții pentru greutatea corporală totală

    • Burpees
    • Alpiniști
    • Cricuri de scânduri

    Exerciții pentru greutatea corpului inferior

    • Genuflexiuni
    • Genofexiuni
    • Fânturi
    • Poduri
    • Ridicari de vițel

    Exerciții pentru greutatea corpului superior

    • Flotări
    • Tracțiuni la bară
    • Scânduri
    • Apăsări pe umeri
    • Supraom
    • Sit-up-uri
    • Crunchiuri

    Sunteți gata să vă pregătiți rutina de antrenament pentru întregul corp? Găsiți toate aceste exerciții și multe altele pe Aplicația adidas Training. Folosiți-l și pentru a vă înregistra repetările și pentru a urmări progresul general de fitness.

    Antrenament pentru greutatea corporală pentru creșterea musculară

    Să luăm exercițiile de sus și să le aruncăm într-un program pe care îl puteți folosi astăzi pentru a începe antrenamentul total al corpului.

    Cum să faci antrenamentul

    Pentru următorul antrenament pentru greutatea corporală, ar trebui să finalizați toate repetările pentru un exercițiu înainte de a trece la următorul. După ce ați terminat toate repetările pentru toate exercițiile, luați o pauză prelungită și completați lista de încă două sau trei ori.

    Dacă doriți să vă concentrați și pe arderea grăsimilor, precum și pe creșterea mușchilor, nu faceți pauze între exerciții. În schimb, păstrează-ți pauza pentru sfârșit, după ce ai completat întreaga listă o dată. Luați o pauză de trei minute, apoi începeți din nou. Ca și înainte, păstrează-ți pauzele până la sfârșit. Dacă scopul tău este să construiești doar mușchi, atunci poți include pauze scurte de odihnă între exerciții.

    Antrenament corporal total: antrenament pentru exerciții cu greutatea corporală

    Completați următoarele trei exerciții ca o încălzire. Aceste exerciții nu sunt luate în considerare pentru seturile de lucru.

    • Alpiniști: 1-2 seturi de 15-20 de repetări (încălzire)
    • Jumping Jacks: 1-2 seturi de 15-20 de repetări (încălzire)
    • Bear Crawl: 1-2 seturi de 15-20 de metri (încălzire)

    Odată ce ați terminat cu exercițiile de încălzire, efectuați câteva mișcări dinamice de întindere și apoi treceți la următorul antrenament.

    • Genuflexiuni la suprafață: 15
    • Tracțiuni: 10 (sau cât mai multe cu o formă bună)
    • Fante laterale: 10
    • Flotări: 10 (sau cât mai multe cu o formă bună)
    • Crunch: 10
    • Puntea fesieri: 10
    • Abdominări: 10
    • Burpee: 5

    Din nou, odată ce ați terminat toate repetările, luați o pauză prelungită, apoi începeți din partea de sus a listei. Repetați această listă de exerciții de două sau trei ori.

    Concluzie

    Nu există nicio îndoială că poți construi mușchi fără echipament. Exercițiile cu greutatea corporală vă provoacă coordonarea, stabilitatea și anduranța, ajutându-vă în același timp să construiți țesut muscular solid. Cel mai bun dintre toate, acestea pot fi făcute oriunde, oricând, fără a fi nevoie de echipament de gimnastică elegant.

    Căutați o colecție completă de exerciții pentru greutatea corporală pentru următorul antrenament de antrenament total al corpului? The Aplicația adidas Training oferă o gamă largă de exerciții cu greutatea corporală, planuri de antrenament și programe de antrenament, ușurând exercițiul acasă sau în sală.

    ***

  • Mama vinde pătuțul lui Stillborn și o săptămână mai târziu, cumpărătorul îl returnează ca o bancă transformată pentru a o mângâia

    Mama vinde pătuțul lui Stillborn și o săptămână mai târziu, cumpărătorul îl returnează ca o bancă transformată pentru a o mângâia

    Pierderea unui copil trebuie să fie unul dintre cele mai grele lucruri pe care un părinte trebuie să le experimenteze vreodată. O mamă, Valerie Watts a intrat pentru a da naștere unui nou băiat când cordonul ombilical i s-a ciupit în pântec, rezultând un naștere mort. Iată povestea ei:

    Neputând suporta durerea, ea a decis să vândă pătuțul pe care l-a amenajat la o vânzare de curte.

    Vulpea9

    Un vecin a observat pătuțul de vânzare la o vânzare de garaj și a cerut să-l cumpere.

    Mama vinde pătuțul lui Stillborn și o săptămână mai târziu, cumpărătorul îl returnează ca o bancă transformată pentru a o mângâia
    Vulpea9

    Noii proprietari au aflat de ce vindea pătuțul și au decis să facă ceva în privința asta.

    Mama vinde pătuțul lui Stillborn și o săptămână mai târziu, cumpărătorul îl returnează ca o bancă transformată pentru a o mângâia
    Vulpea9

    A început să lucreze la ceva special pentru Valerie.

    Mama vinde pătuțul lui Stillborn și o săptămână mai târziu, cumpărătorul îl returnează ca o bancă transformată pentru a o mângâia
    Vulpea9

    I-a înapoiat pătuțul lui Valerie. Dar nu ca pătuț, ca sursă de confort și nu ca durere pe care a avut-o.

    Mama vinde pătuțul lui Stillborn și o săptămână mai târziu, cumpărătorul îl returnează ca o bancă transformată pentru a o mângâia
    Vulpea9

    Nu au fost decât lacrimi de bucurie când a primit înapoi pătuțul transformat.

    Mama vinde pătuțul lui Stillborn și o săptămână mai târziu, cumpărătorul îl returnează ca o bancă transformată pentru a o mângâia
    Vulpea9

    Urmăriți acest act de bunătate aleatoriu urmărind videoclipul de mai jos:

    A făcut asta pentru un străin complet din bunătatea inimii sale, în speranța că va vindeca o parte din durerea de a-și pierde copilul. Sper că asta o ajută la vindecarea durerii ei.

  • În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre

    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre

    În fiecare săptămână, doi studenți, care nu pot fi numiți, creează opere de artă frumoase în campus. Cei doi prieteni sunt seniori în publicitate și design grafic care se plictisesc puțin stând în sala de clasă.

    Cei doi completează fiecare capodopera într-o singură încercare lungă, care poate dura până la 11 ore, lucrând de obicei duminică sau luni seara într-o sală de clasă liberă. Ei aleg un citat dintr-o listă compilată din căutări Google și sugestii de la prieteni, alcătuiesc o schiță brută și apoi se pun la lucru folosind cretă obișnuită, de la magazinul de dolari.

    Aruncă o privire la munca lor. Este ușor să înțelegi dragostea celor doi pentru tipografie. „De fiecare dată când o facem, încercăm să o facem să arate diferit de cea precedentă”, au spus ei. „Încercăm să adoptăm stilul celui pe care îl cităm.”

    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance

    Unele dintre lucrări le vor dura cel puțin 11 ore pentru a fi finalizate.

    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance

    Își fac timp să încerce să portretizeze persoana pe care o citează.

    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance

    Imaginați-vă că creați asta doar cu cretă.

    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance

    Găsesc citate folosind motoarele de căutare, solicitări de la studenți și prieteni.

    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance

    Cât de uimitor de văzut în persoană, imaginile nu fac dreptate.

    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance

    Duo-ul poartă numele de dangerdust.

    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance

    Este ușor să înțelegi dragostea perechii pentru tipografie.

    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance

    De asemenea, folosesc doar creta Dollar Store… ieftin!

    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance

    După absolvire, sper că acești artiști nu își vor opri munca.

    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance

    Mi-ar plăcea să văd mai multe din munca lor.

    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance

    Fiecare design este unic și diferit de oricare altul.

    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance

    Puteți vedea mai multe din lucrările lor pe ei Stare de nervozitate și Instagram

    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance
    În fiecare săptămână, doi studenți anonimi creează artă uimitoare pe tablă cu citate celebre
    Behance

    H/T

    Cred că fac o treabă uimitoare în capturarea persoanei care a spus citatul. Detaliile, timpul, dedicarea necesare pentru a crea fiecare dintre acestea sunt uluitoare. Sunt cu adevărat talentați și sunt sigur că școala va fi tristă odată ce acești studenți vor absolvi.

  • Ozzy The Goose este capabil să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D

    Ozzy The Goose este capabil să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D

    Am văzut o mulțime de povești despre salvarea animalelor aici, la BuzzNick. Povești sfâșietoare, precum și încântătoare, despre animale nevinovate care au fost lovite de tragedie. Aceste animale neglijate sau abuzate și-au găsit confort și un tovarăș de viață alături de oamenii care le-au salvat. Aceste povești sunt toate unice individual și îmi ating inima în felul lor. Această poveste nu face excepție, dar este incredibil de unică și specială. Faceți cunoștință cu Ozzy The Goose. Ozzy are 5 luni și este la fel ca orice altă gâscă căreia îi place să facă lucruri de gâscă. Excepția cu Ozzy este că a fost călcat accidental de mama sa când s-a născut. Acest lucru a făcut ca piciorul lui Ozzy să fie rupt fără reparații. Proprietarul lui Ozzy a rămas cu două opțiuni. Ar putea să-l pună jos pe Ozzy sau ar putea avea grijă de el toată ziua și să aibă grijă de gâsca neputincioasă. Ei bine, proprietarul lui pur și simplu nu a putut lăsa pasărea jos, așa că a decis să-și ia timpul necesar pentru a îngriji gâsca cu un singur picior. Aceasta nu ar fi o sarcină ușoară, dar ea era pregătită pentru asta. O gâscă cu un singur picior poate să nu fie o poveste atât de interesantă pentru majoritatea cititorilor, dar acesta este doar începutul unei povești unice a acestei gâscuri.

    Ozzy are acum 5 luni, dar trăiește fără piciorul stâng chiar după naștere.

    Imprimare 3D

    Proprietarul lui Ozzy, Sue Berger din Africa de Sud, nu a avut inima să pună gâsca jos, așa că au decis să aibă grijă de ea în fiecare zi.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Ozzy se poate mișca, dar nu ușor. Se bazează pe alte părți ale corpului pentru a compensa, ceea ce ajunge să-l rănească. A suferit aripi rupte și răni din cauza lipsei de echilibru. Proprietarii lui Ozzy au contactat un post de radio local care și-a trimis cererea de ajutor. În scurt timp, o întreagă echipă a fost adunată cu scopul de a-i ajuta pe Ozzy și Sue să-și recapete ceva normal în viața lor.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Echipa era formată din 4 companii separate, toate având o sarcină specifică de a-l ajuta pe Ozzy să se ridice pe picioare. 3D Printing Systems, BunnyCorp, J-Lee Inc. și Center for Rapid Prototyping and Manufacturing au lucrat mână în mână pentru a-l ajuta pe Ozzy. Sistemele de imprimare 3D au oferit materiale de înaltă tehnologie care ar fi folosite pentru a crea un picior protetic pentru Ozzy. BunnyCorp a fost responsabil pentru designul funcțional al noului picior. J-Lee Inc. a oferit imprimante 3D și un atelier pentru a crea un picior de gâscă unic. CRPM a fost responsabil pentru imprimarea finală 3D a piciorului.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Multe companii ajută persoanele cu membre protetice pentru a le ajuta în viața de zi cu zi. Nu se întâmplă adesea să vezi aceste companii reunindu-se pentru a ajuta o gâscă albă nevinovată cu un claxon ușor.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Proiectarea unui picior protetic pentru o gâscă nu este o sarcină ușoară și este o încercare destul de lungă. Așa cum crearea unui membru protetic pentru un om necesită multe sesiuni de adaptare și măsurători, nu este diferit pentru o gâscă. Anumite unghiuri trebuie reluate, unele materiale funcționează mai bine decât altele, iar unele dintre materiale sunt mai confortabile pentru Ozzy.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Ozzy a fost echipat cu primul său picior prototip pe 3 aprilie. Aceasta este doar o probă care îi va permite lui Ozzy să se obișnuiască cu o proteză și să petreacă ceva timp în terapie fizică. S-a împiedicat la început, dar capătă rapid încredere mergând pe noul său picior.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Gâștele își petrec cea mai mare parte a zilei pășnând și căutând hrană. Ei se plimbă bucurându-se de împrejurimile lor. Acest lucru nu a fost posibil pentru Ozzy până acum.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    BunnyCorp are o vastă experiență în realizarea de membre protetice umane, astfel încât acestea au fost alegerea perfectă pentru a ajuta starea lui Ozzy.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Au trebuit să ia măsurători precise pentru a crea o proteză confortabilă și permanentă pentru Ozzy. Acest lucru a necesitat multe încercări și erori pentru a obține dimensiunile și unghiurile potrivite pentru gâscă.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Acum că au în vedere principalele elemente de design, pot începe să creeze ceva mai confortabil și mai permanent pentru Ozzy. Folosesc doar cele mai avansate materiale pentru a oferi cea mai confortabilă proteză pentru Ozzy.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Designul general, precum și materialele avansate utilizate, îi vor permite lui Ozzy să facă lucruri normale de gâscă în timpul zilelor sale de acasă. El va putea să înoate, să pască și să alerge cu această proteză. Încă va avea nevoie de mult timp de kinetoterapie și de obișnuit cu proteza, dar avansează foarte repede.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Acesta este designul brut pentru noul picior al lui Ozzy. Puteți vedea că este destul de avansat, folosind mai multe materiale pentru o funcționare corectă.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Se pare că Ozzy va alerga mai repede, va sări mai sus și va înota mai departe decât toate celelalte gâște din cartierul său.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Ozzy este, evident, o gâscă fericită! Sunt sigur că e fericit doar că trăiește, darămite să se întoarcă și să meargă!

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Ceea ce este bun pentru gâscă este bun pentru proprietarul gâscii. Puteți vedea cu ușurință că această proteză îi va schimba viața lui Ozzy și îi va permite să trăiască o viață mult mai ușoară și împlinită acasă cu umanul său, Sue.

    Gâsca este capabilă să meargă din nou cu ajutorul piciorului și piciorului cu palme imprimate 3D
    Imprimare 3D

    Urmărește prima plimbare a lui Ozzy cu piciorul său protetic prototip în videoclipul de mai jos.

    Mai multe informații: 3dprint

    Mi se pare incredibil că oamenii și companiile s-au unit pentru a ajuta o gâscă nevinovată. Ar fi mult mai ușor să privești în altă parte și să te concentrezi pe câștigul sau profitul personal, dar această echipă de oameni a lăsat egoismul deoparte pentru a ajuta o singură gâscă. Deși multora s-ar putea să nu le pese, vă pot promite că Ozzy și proprietara lui Sue sunt pentru totdeauna recunoscători. Toată lumea merită o șansă de a se bucura de o viață plină și uneori trebuie să ne ajutăm unii pe alții pentru a face asta să devină realitate. Chiar dacă este doar pentru o gâscă proastă pe nume Ozzy.

  • 24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi

    Când eram copil, lucrurile nu erau atât de rele. Aș putea urca orice și nu au existat efecte negative. Fără niciun motiv logic, undeva în adolescență, am dezvoltat o frică irațională de înălțime. Pentru a-mi combate frica am decis să încep alpinismul. Știam că senzația de vertij și dorința copleșitoare de a mă apleca de pe o stâncă și doar căderea liberă era pur psihologică și ceva ce puteam depăși în cele din urmă. Înfruntă frica. Învinge frica. Și savurați eliberarea de endorfine suplimentare pe care corpul meu le hrănește creierul ca urmare a adrenalii. Având în vedere popularitatea punctelor de observație și a atracțiilor turistice situate în niște locuri uimitor de înalte, simt că nu sunt singur în clasificarea drogaților de adrenalină care aleg să-și înfrunte temerile. Dacă vă este frică de înălțimi, poate doriți să evitați aceste locuri. Sau poate, te vei decide doar să-ți înfrunți temerile și să fii răsplătit cu o priveliște magnifică, o singură dată în viață, care va rămâne permanent gravată în amintirile tale.

    1. Mont Blanc în Alpii francezi:

    „Step into the Void” este cea mai înaltă podea de sticlă din lume. La 12.600 de picioare, Europa găzduiește aceste priveliști spectaculoase.

    Pinterest
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Pinterest

    2. Burj Khalifa din Dubai:

    La 2.700 de picioare înălțime, Burj Khalifa este aproape de două ori mai înalt decât Empire State Building.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    3. Grand Canyon Skywalk:

    Dacă vă place să vedeți o cădere de 700 de picioare, tribul indian Hualapai vă poate conecta.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    4. Turnul Sears din Chicago:

    „The Ledge” este balconul de sticlă al Turnului Sear, care se află la 1.300 de metri deasupra străzilor de dedesubt.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    5. Turnul CN din Toronto, Canada:

    Puntea de observație se află în apropierea vârfului turnului de comunicații CN, înalt de 1.800 de picioare.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    6. Langkawi Sky Bridge din Malaezia:

    Trecând peste vârful muntelui Gunung Mat Chinchang din Pulau Langkawi, acest pod se întinde pe 410 de picioare la o înălțime de 2.300 de picioare deasupra nivelului mării.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    7. Turnul Blackpool din Anglia:

    Deschisă publicului în 1894, puntea de observare a Turnului Blackpool se află la o înălțime de 518 picioare.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    8. Walk of Faith in China:

    Această pasarelă de sticlă a fost construită pe partea laterală a Zhangjiajie Tianmen de 4.700 de picioare.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    9. Sky Tower din Noua Zeelandă:

    Dominând orizontul Auckland la o înălțime de 1.000 de metri, Sky Tower oferă bungee jumping. Hm, cred că voi trece mai departe să mă arunc din oricare dintre aceste clădiri înalte!

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    10. Platforma de vizualizare Alpspix din Germania:

    Sub această platformă este o cădere de 325 de picioare. Dacă ești suficient de curajos să te aventurezi, sunt sigur că priveliștile uluitoare vor merita din plin timpul tău.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    11. Turnul Spinnaker din Anglia:

    În afara Londrei, acesta este cel mai înalt turn din Marea Britanie, având o înălțime de 560 de picioare.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    12. Trolltunga Cliff din Norvegia:

    Dacă aveți chef de o drumeție grea, această platformă naturală se află la 2.300 de metri deasupra lacului Ringedalsvatnet din Norvegia.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    13. Turnurile Petronas din Malaezia:

    Podul care leagă Turnurile Petronas se află la 550 de picioare. Aceasta este doar 1/3 din drumul până la vârful acestor turnuri înalte de 1.500 de picioare.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    14. Scara Dachstein din Austria:

    Cu o cădere de 1.300 de picioare până la baza munților, Dachstein Glacier Resort găzduiește unul dintre cele mai înalte poduri din lume.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    15. Shanghai Pearl Tower din China:

    Acest turn TV domină orizontul Shanghai la o înălțime de 1.500 de picioare.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    16. Muntele Cap de Leu din Africa de Sud:

    De la vârful înalt de 2.200 de picioare, puteți vedea cea mai mare parte a orașului Cape Town.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    17. Tokyo Skytree:

    Cele 2.080 de picioare falnice ale Skytree fac din acesta cel mai înalt turn din lume.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    18. Scările cerești în China:

    Această potecă, cu o înălțime de peste 7.000 de picioare, vă va duce la unul dintre cele mai bune ceaiuri din lume. Nu sunt foarte un cățărător de scări, așa că voi merge înainte și vă las să o dați înapoi pentru mine.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    19. Hotel Marina Bay Sands din Singapore:

    Această piscină infinită, la 57 de etaje deasupra Singapore, oferă niște priveliști fantastice. Ce loc grozav de relaxare, dacă nu ești prea speriat.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    20. Cliffwalk din Vancouver, Canada:

    Ți-ai dorit vreodată să treci peste un pod de 700 de picioare care te ține la 300 de picioare deasupra unui râu? Vizitați Cliffwalk de la râul Capilano pentru a vă îndeplini dorințele.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    21. Urcarea pe Harbour Bridge din Sydney, Australia:

    Puteți urca pe Harbour Bridge și mergeți pe vârf, la 440 de picioare, și puteți admira priveliștile Port Jackson din Sydney.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    22. Muntele Half Dome din Parcul Național Yosemite, California:

    Acest dom special de granit se ridică la 4.700 de picioare deasupra văii de dedesubt.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    23. Nebunie la Stratosferă din Las Vegas:

    La 900 de metri deasupra Bulevardului Las Vegas, Insanity este o plimbare care te învârte la 64 de metri de partea Stratosphere Hotel & Casino.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    24. Podul Royal Gorge din Colorado:

    Defileul Regal are 1.000 de picioare adâncime. Acest pod deține titlul de cel mai înalt pod din Statele Unite ale Americii.

    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria
    24 de locuri din întreaga lume de evitat dacă ți-e frică de înălțimi
    Calatoria

    Pentru a continua să mă lupt cu propria mea frică de înălțime, poți să pariezi cel mai mic dolar că voi adăuga aceste locuri la lista mea de găleți. Adică, există ceva spectaculos în privința locurilor de la sute sau mii de picioare în aer pentru a vă ajuta să vă puneți viața în perspectivă. Suntem mai mici și mai puțin semnificativi decât credem. Dar, uneori, cele mai mici lucruri pot face cea mai mare diferență în lumea în care trăim. Fie că sunteți o aventură în căutarea unui drogat de adrenalină, fie că vă este frică de înălțime, aceste locuri vă vor deschide cu siguranță ochii.

  • Acest tip a rămas prins într-un aeroport toată noaptea.  Ceea ce a făcut în timpul nopții este hilar de ridicol.  NU-MI VINE SĂ CRED!

    Acest tip a rămas prins într-un aeroport toată noaptea. Ceea ce a făcut în timpul nopții este hilar de ridicol. NU-MI VINE SĂ CRED!

    A rămâne blocat în aeroport trebuie să fie unul dintre cele mai rele lucruri vreodată. Dar când ești Richard Dunn, te hotărăști să faci tot ce e mai bun din asta. A decis să facă el însuși cel mai hilar videoclip pe care l-am văzut de mult timp.

    A rămas blocat pe aeroportul McCarran din Las Vegas fără nimeni altcineva. El a spus următoarele:
    „Am pus o persoană din spatele unui ghișeu de bilete să-mi dea o rolă de bandă pentru bagaje înainte să plece. Apoi am folosit un scaun cu rotile care avea un stâlp înalt pe spatele lui și am lipit iPhone-ul meu de acesta. Apoi l-aș pune pe pasarela mobilă pentru o lovitură cu dolly. Am folosit și mânerul extins de pe geanta computerului și am lipit iPhone-ul de mâner. Aș pune diferite lucruri sub geantă pentru a obține unghiul potrivit. Pentru lovitura cu scara rulantă, a trebuit să urc treptele după ce am primit lovitura, astfel încât geanta computerului să nu lovească partea de sus și să cadă înapoi. Destul de distractiv!”

  • Caprele sfidează gravitația urcând un baraj aproape vertical

    Caprele sfidează gravitația urcând un baraj aproape vertical

    Dacă ești îngrozit de înălțimi ca mine, cu siguranță nu vei fi gelos pe aceste capre prea curând. Folosind mișcări care l-ar face gelos pe orice alpinist, aceste capre care sfidează moartea își croiesc cu experiență drum spre un baraj aproape vertical. Fotograful Paolo Seimandi, în vârstă de 34 de ani, a surprins momentul amuzant în care turma de ibexi alpini a decis să escaladeze zidul de cărămidă din Parcul Național Gran Paradiso din nordul Italiei.

    Poți să vezi ce este pe acest baraj?

    Reddit

    Privește mai de aproape. Îl vezi acum?

    Caprele sfidează gravitația urcând un baraj aproape vertical
    Reddit

    Cu siguranță puteți vedea că este ceva pe pereții acestui baraj.

    Caprele sfidează gravitația urcând un baraj aproape vertical
    medavia

    Fotograful Paolo Seimandi, în vârstă de 34 de ani, a surprins momentul uimitor în care o turmă de ibexi alpini a urcat pe un baraj din Parcul Național Gran Paradiso din nordul Italiei.

    Caprele sfidează gravitația urcând un baraj aproape vertical
    Reddit

    Caprele care sfidează gravitația trăiesc în mod obișnuit pe terenuri foarte abrupte și stâncoase, la altitudini de până la 4.600 m și nu se tem să cadă, fie că urcă în sus sau în jos pe peretele barajului.

    Caprele sfidează gravitația urcând un baraj aproape vertical
    medavia

    Caprele nu o fac pentru a se arăta.

    Caprele sfidează gravitația urcând un baraj aproape vertical
    medavia

    Se crede că caprele pășc de fapt, lingând pietrele pentru sărurile și mineralele lor.

    Caprele sfidează gravitația urcând un baraj aproape vertical
    medavia

    Acest lucru pare imposibil de obținut tracțiune. Este uimitor că sunt capabili să reziste.

    Caprele sfidează gravitația urcând un baraj aproape vertical
    Reddit

    Ei țin, obțin mineralele de care au nevoie.

    Caprele sfidează gravitația urcând un baraj aproape vertical
    Medavia

    Acest băiat era puțin curios și a decis să verifice camera.

    Caprele sfidează gravitația urcând un baraj aproape vertical
    Medavia

    Urmăriți videoclipul de mai jos cu aceste capre nebune care sfidează gravitația:

    Aceste capre sunt absolut nebunești, dar totul se rezumă la supraviețuirea celui mai în formă. Ei sunt capabili să se prindă de stânci cu copitele lor și pot escalada stânci și diguri extrem de abrupte pentru a obține ceea ce au nevoie pentru a supraviețui. Acest lucru este cel puțin impresionant.

  • Aceste 10 companii controlează aproape tot ce cumpărați

    Aceste 10 companii controlează aproape tot ce cumpărați

    De cele mai multe ori, când mergi la cumpărături, ești copleșit de sutele, dacă nu miile, de alegeri pe care le poți face. Magazinele sunt de obicei împărțite în secțiuni specifice, cum ar fi produse, lactate, alimente congelate etc. Poate că ești unul dintre acei oameni care au o rutină și știe exact ce vrei de la magazinul alimentar, în timp ce altor persoane ar dori să răsfoiască fiecare dintre ele. și fiecare culoar până găsesc ceea ce li se pare bine. Oricum ar fi, există un secret interesant pe care majoritatea oamenilor nici nu aleg să-l dea seama când merg la cumpărături. Cine face toate aceste alimente? Nu vă faceți griji, sunt aici pentru a vă explica defalcarea, dar s-ar putea să fiți șocat să aflați că marea majoritate a alimentelor din cele mai comune magazine alimentare provin de la aceleași top 10 companii alimentare.

    Iată o defalcare generală a majorității alimentelor din magazinele alimentare. Rețineți că acestea sunt de obicei băuturi, alimente procesate și bomboane.

    washingtonpost

    Voi detalia fiecare companie individuală mai jos.

    Aceste 10 companii controlează tot ceea ce cumpărați
    washingtonpost

    Aceste 10 companii controlează tot ceea ce cumpărați
    washingtonpost
    Aceste 10 companii controlează tot ceea ce cumpărați
    washingtonpost

    Unilever – Ei creează niște condimente bune precum Hellmanns, Skippy, I Can’t Believe It’s Not Butter și Lipton Teas.

    Aceste 10 companii controlează tot ceea ce cumpărați
    washingtonpost

    Aceste 10 companii controlează tot ceea ce cumpărați
    washingtonpost
    Aceste 10 companii controlează tot ceea ce cumpărați
    washingtonpost
    Aceste 10 companii controlează tot ceea ce cumpărați
    washingtonpost

    Aceste 10 companii controlează tot ceea ce cumpărați
    washingtonpost

    Kelloggs – Nu sunt doar o companie de cereale, deoarece fac și prăjituri, chipsuri și batoane pentru micul dejun.

    Aceste 10 companii controlează tot ceea ce cumpărați
    washingtonpost

    Nestle – Unul dintre cei mai mari din grup, Nestle are batoane de bomboane, alimente congelate, cafea și alimente pentru copii.

    Aceste 10 companii controlează tot ceea ce cumpărați
    washingtonpost

    Mai multe informații: În spatele mărcilor

    Este revelator să vedem că aceste 10 mari companii alimentare conduc majoritatea magazinelor alimentare. Se întâmplă de câteva decenii, în timp ce aceste mari corporații încep să cumpere micuții, creând grozavi alimentare de neoprit. Deși majoritatea numelor menționate mai sus sunt nume comune, ți-ai dat seama de tot ce produc de fapt? Știu că pentru mine a fost o experiență de învățare despre ce mâncare intră în magazinele alimentare.

  • Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani

    Oricine are copii, sau este foarte mult în preajma copiilor, știe că poate face niște cereri extrem de neobișnuite. Poate că vor un pat supraetajat nou minunat, care pare aproape ireal, sau ar putea solicita cea mai mare petrecere de aniversare care pur și simplu nu este realistă. Ei bine, o fiică a făcut o cerere destul de neobișnuită mamei ei. Filmul ei preferat este Labirintdar nu au reușit să găsească niciunul Labirint păpuși oriunde în magazine sau online. Așa că această mamă a decis să-i facă fiicei sale cel mai tare cadou vreodată.

    Aceasta a fost scena preferată a fiicei ei din film, Labirint.

    themakerfam

    Ea a început cu această Barbie și a folosit rochia ca punct de plecare.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Acesta a fost punctul ei de plecare pentru Jareth.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Pentru că personajul avea părul închis la culoare, a folosit capul acestei Barbie.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Totuși, acest cap Barbie nu ar fi irosit complet. Avea de gând să folosească părul blond pentru Jareth și să folosească cerceii pe celălalt cap Barbie.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Acum capul a fost înlocuit pe cealaltă Barbie și adevărata magie va începe să se întâmple.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    După cum puteți vedea, ea a îndepărtat curelele și ornamentele. Această mamă a avut o viziune și a fost hotărâtă.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Pentru a crea fardul de pleoape și mănușile, ea a folosit vopsea model email pentru a-i oferi lui Jareth o senzație autentică.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    A tăiat pompadour-ul folosind o lamă de ras pentru a crea linia de păr de care urma să aibă nevoie.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Deoarece linia părului nu se potrivea exact, ea a folosit email negru pentru a oferi personajului linia de păr de care era nevoie.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Ea a folosit și vopseaua emailată neagră pentru a-și îngroșa sprâncenele.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    E timpul să-i iau niște păr pentru Jareth. Bine că a salvat capul acestei Barbie.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Ea a început să lipească părul blond în straturi pentru a-i oferi efectul necesar pentru a le face să se simtă cu adevărat autentice. Ea a folosit și mai mult email negru pentru sprâncene.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    E puțin greu să vezi ce va fi, dar ea a continuat.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Acest proiect a ajuns să facă păr peste tot.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Ea a găsit acest material la Hobby Lobby. A folosit-o pentru a crea mânecile umflate și cravata lui Jareth.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Acesta este începutul mânecilor. Puteți vedea ce încearcă ea să obțină.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Și acesta este începutul cravatei.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Ea a lipit mânecile umflate de firele de braț, apoi a lipit mărgelele de păr și rochie.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Acum este timpul să reglam detaliile. Ea a schimbat culoarea ochilor, a adăugat fard de obraz și a lipit la cald pietrele de cercei.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Ea a găsit imaginea pe Google, apoi a imprimat capacul cutiei și a lipit-o la cald de plastic.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Este timpul să creați jacheta și vesta lui Jareth folosind această panglică.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Era timpul să adăugați și mai multe straturi părului lui Jareth.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Ea a făcut-o în bucăți pentru a economisi ceva timp, deoarece trebuia adăugat mult păr.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Ea a început să tundă părul în timp ce se ducea să creeze aspectul după care dorea.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Sunt atât de aproape!

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Ea a făcut câte o cutie pentru fiecare Labirint păpuși.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    Acestea au ieșit atât de bine! Ea a muncit mult în ele, dar pun pariu că este atât de fericită de rezultat.

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    După zâmbetul de pe chipul fiicei ei, cred că acesta a fost succes!

    Mama transformă două păpuși Barbie în Sarah și regele goblin din labirint pentru fiica de 7 ani
    themakerfam

    H/T

    Această mamă cu siguranță a mers mai presus și dincolo când a fost vorba de a crea un cadou memorabil pentru fiica ei. Acest cadou este unic și fiica ei va prețui cu siguranță aceste bricolaj Labirint păpuși pentru anii următori! Ce părere aveți despre aceste păpuși Labyrinth? Anunțați-ne în comentariile de mai jos.

  • Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)

    Ori de câte ori remodelați o cameră din casa dvs., majoritatea oamenilor vor merge instantaneu la internet pentru inspirație și idei. Chiar dacă doar decorați un raft, puteți vizita Pinterest sau alte site-uri pentru idei despre ce să faceți. Ei bine, într-o zi când căutam idei pentru o baie, am găsit această postare. La început am crezut că pozele au fost Photoshopped, dar există de fapt o companie numită Imperial Interiors care este specializată în podele 3D pentru baie. Aceste tipuri de podele au fost proiectate inițial pentru facilități superioare, cum ar fi restaurante și hoteluri, dar au introdus recent aceste modele în casele persoanei obișnuite, iar rezultatele sunt fenomenale. Dacă ar fi să obțineți vreodată o podea 3D pentru baie, cu siguranță v-ați încurca cu mintea oaspeților casei dvs. Și-ar verifica poziția înainte de a vă folosi toaleta. Consultați aceste 19 modele 3D minunate.

    1. Nimic ca un mic prieten delfin petrecut în baie.

    imperialae.com

    2. Dacă baia mea ar arăta așa, probabil că nu aș pleca niciodată.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    3. Acesta este un pic ciudat! Hei, delfin, nu mă deranjează când folosesc toaleta.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    4. Atenția la detalii este uimitoare cu acest podea. Pare un loc liniștit pentru a face baie.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    5. Coralul este uimitor și frumos.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    6. Doar doi delfini petrec unii cu alții în baie.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    7. O variantă diferită prin punerea acestei podele 3D în bucătărie și sufragerie.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    8. Ar trebui să aveți o mașină de zgomot alb cu valuri care joacă în fundal pentru a completa acest aspect.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    9. Mă întreb câți oaspeți verifică podeaua înainte de a intra în această baie.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    10. Un orizont frumos îți ține companie în timp ce ești în baie.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    11. Detaliul cu steaua de mare este impecabil.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    12. O rază în duș ar face să vă relaxați puțin.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    13. Această baie este frumoasă, cu toate culorile care leagă camera.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    14. Au lăsat decorațiunile la minimum pentru a lăsa delfinul să fie în centrul atenției.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    15. O mică broască țestoasă de mare dă viață acestui etaj.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    16. Mă întreb dacă aceste podele sunt ușor de curățat sau dacă o curățați ca pe o podea normală. Mi-ar plăcea să zdrobesc designul.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    17. Au reusit chiar sa puna reflexia valurilor pe cada.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    18. Apa pare ca se revarsa de la dus care curge in nisipul de pe podea.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    19. Nimic nu te primește în baie ca un covoraș de bun venit în nisip. Am nevoie imediat de asta în casa mea.

    Aceste podele 3D îți transformă podelele într-un ocean (19 imagini)
    imperialae.com

    Aceste podele sunt cu adevărat uimitoare. Unele dintre ele m-ar face să mă simt puțin dezechilibrat și cu siguranță m-aș verifica poziția înainte de a păși în unele dintre acestea, în special cea în care arată pe cineva care se aruncă cu parașutismul sub tine. Ce modalitate grozavă de a condimenta acele băi de obicei plictisitoare. Ai pune ceva din astea în casa ta?