Categorie: Stil

  • De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece? Îți dăm câteva explicații, dar și soluții pentru combaterea acestui aspect.

    Conform unui studiu realizat de-a lungul a șase ani de un grup de cercetători suedezi, căderea părului e accelerată de sezonul rece și în cazul persoanelor perfect sănătoase.

    De ce nu cade părul mai mult în sezonul rece? Cheia ce nu ajută să înțelegem acest proces stă în înțelegerea ciclului de creștere al părului, ce preconfigurează durata de viață a firului. Mai întâi este faza anagenă (de creștere), apoi cea catagenă (de regresie), urmează cea telogenă (faza de odihnă a folicului de păr) iar la final e cea exogenă (de cădere).

    Iar ritmul căderii părului este măsurat de la faza anagenă la cea telogenă, conform cercetărilor unui brand de păr, Roots, iar aceasta se poate considera problematică atunci când faza anagenă se reduce și faza telogenă crește. Viteza de creștere a părului se reduce la finalul verii (vremea caldă grăbește circulația sangvină și acest lucru stimulează creşterea părului în lunile însorite), iar când vine iarna, vei observa din ce în ce mai multe fire pe peria de păr.

    Iar dacă acest fenomen e perfect natural, atunci nu sunt foarte multe de făcut. Însă putem adopta anumite obiceiuri care ne pot ajuta să ieșim din iarnă cu un păr frumos.

    Observăm cât de mult păr ne cade în timp ce îl spălăm, însă conform experților, acesta nu este un motiv de îngrijorare. Atâta timp cât folosim folosim produse de calitate și renunțăm pe cât posibil la coafarea lui, nu e cazul să spălăm părul mai rar. E de preferat să folosești pentru a curăța un produs blând și să-ți periezi părul zilnic.

    Poate nu știai, însă coafarea repetată cu produse fierbinți poate duce la pierderea ireversibilă a părului. De aceea, e recomandat să reducă coafatul pe câte multe posibilități sau să folosești produsele de styling la temperaturi reduse.

    În petrecerile tindem să folosim din ce în ce mai multe produse precum fixativ sau șamponul uscat. Deși aceste produse de styling sunt OK la ocazii, folosirea lor în exces poate fi una dintre cauzele ce nu fac să nu întrebăm de ce nu cade părul.

    Nu e nici la fel de wow precum o vacanță în țările calde, dar nici pe de parte la fel de costisitoare… însă o cură de vitamina D pe acest lunilor reci poate fi exact element de care ai nevoie pentru a avea un păr mai des.

    Foto: Arhivă ELLE


  • De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece? Îți dăm câteva explicații, dar și soluții pentru combaterea acestui aspect.

    Conform unui studiu realizat de-a lungul a șase ani de un grup de cercetători suedezi, căderea părului e accelerată de sezonul rece și în cazul persoanelor perfect sănătoase.

    De ce nu cade părul mai mult în sezonul rece? Cheia ce nu ajută să înțelegem acest proces stă în înțelegerea ciclului de creștere al părului, ce preconfigurează durata de viață a firului. Mai întâi este faza anagenă (de creștere), apoi cea catagenă (de regresie), urmează cea telogenă (faza de odihnă a folicului de păr) iar la final e cea exogenă (de cădere).

    Iar ritmul căderii părului este măsurat de la faza anagenă la cea telogenă, conform cercetărilor unui brand de păr, Roots, iar aceasta se poate considera problematică atunci când faza anagenă se reduce și faza telogenă crește. Viteza de creștere a părului se reduce la finalul verii (vremea caldă grăbește circulația sangvină și acest lucru stimulează creşterea părului în lunile însorite), iar când vine iarna, vei observa din ce în ce mai multe fire pe peria de păr.

    Iar dacă acest fenomen e perfect natural, atunci nu sunt foarte multe de făcut. Însă putem adopta anumite obiceiuri care ne pot ajuta să ieșim din iarnă cu un păr frumos.

    Observăm cât de mult păr ne cade în timp ce îl spălăm, însă conform experților, acesta nu este un motiv de îngrijorare. Atâta timp cât folosim folosim produse de calitate și renunțăm pe cât posibil la coafarea lui, nu e cazul să spălăm părul mai rar. E de preferat să folosești pentru a curăța un produs blând și să-ți periezi părul zilnic.

    Poate nu știai, însă coafarea repetată cu produse fierbinți poate duce la pierderea ireversibilă a părului. De aceea, e recomandat să reducă coafatul pe câte multe posibilități sau să folosești produsele de styling la temperaturi reduse.

    În petrecerile tindem să folosim din ce în ce mai multe produse precum fixativ sau șamponul uscat. Deși aceste produse de styling sunt OK la ocazii, folosirea lor în exces poate fi una dintre cauzele ce nu fac să nu întrebăm de ce nu cade părul.

    Nu e nici la fel de wow precum o vacanță în țările calde, dar nici pe de parte la fel de costisitoare… însă o cură de vitamina D pe acest lunilor reci poate fi exact element de care ai nevoie pentru a avea un păr mai des.

    Foto: Arhivă ELLE


  • De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece? Îți dăm câteva explicații, dar și soluții pentru combaterea acestui aspect.

    Conform unui studiu realizat de-a lungul a șase ani de un grup de cercetători suedezi, căderea părului e accelerată de sezonul rece și în cazul persoanelor perfect sănătoase.

    De ce nu cade părul mai mult în sezonul rece? Cheia ce nu ajută să înțelegem acest proces stă în înțelegerea ciclului de creștere al părului, ce preconfigurează durata de viață a firului. Mai întâi este faza anagenă (de creștere), apoi cea catagenă (de regresie), urmează cea telogenă (faza de odihnă a folicului de păr) iar la final e cea exogenă (de cădere).

    Iar ritmul căderii părului este măsurat de la faza anagenă la cea telogenă, conform cercetărilor unui brand de păr, Roots, iar aceasta se poate considera problematică atunci când faza anagenă se reduce și faza telogenă crește. Viteza de creștere a părului se reduce la finalul verii (vremea caldă grăbește circulația sangvină și acest lucru stimulează creşterea părului în lunile însorite), iar când vine iarna, vei observa din ce în ce mai multe fire pe peria de păr.

    Iar dacă acest fenomen e perfect natural, atunci nu sunt foarte multe de făcut. Însă putem adopta anumite obiceiuri care ne pot ajuta să ieșim din iarnă cu un păr frumos.

    Observăm cât de mult păr ne cade în timp ce îl spălăm, însă conform experților, acesta nu este un motiv de îngrijorare. Atâta timp cât folosim folosim produse de calitate și renunțăm pe cât posibil la coafarea lui, nu e cazul să spălăm părul mai rar. E de preferat să folosești pentru a curăța un produs blând și să-ți periezi părul zilnic.

    Poate nu știai, însă coafarea repetată cu produse fierbinți poate duce la pierderea ireversibilă a părului. De aceea, e recomandat să reducă coafatul pe câte multe posibilități sau să folosești produsele de styling la temperaturi reduse.

    În petrecerile tindem să folosim din ce în ce mai multe produse precum fixativ sau șamponul uscat. Deși aceste produse de styling sunt OK la ocazii, folosirea lor în exces poate fi una dintre cauzele ce nu fac să nu întrebăm de ce nu cade părul.

    Nu e nici la fel de wow precum o vacanță în țările calde, dar nici pe de parte la fel de costisitoare… însă o cură de vitamina D pe acest lunilor reci poate fi exact element de care ai nevoie pentru a avea un păr mai des.

    Foto: Arhivă ELLE


  • De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece? Îți dăm câteva explicații, dar și soluții pentru combaterea acestui aspect.

    Conform unui studiu realizat de-a lungul a șase ani de un grup de cercetători suedezi, căderea părului e accelerată de sezonul rece și în cazul persoanelor perfect sănătoase.

    De ce nu cade părul mai mult în sezonul rece? Cheia ce nu ajută să înțelegem acest proces stă în înțelegerea ciclului de creștere al părului, ce preconfigurează durata de viață a firului. Mai întâi este faza anagenă (de creștere), apoi cea catagenă (de regresie), urmează cea telogenă (faza de odihnă a folicului de păr) iar la final e cea exogenă (de cădere).

    Iar ritmul căderii părului este măsurat de la faza anagenă la cea telogenă, conform cercetărilor unui brand de păr, Roots, iar aceasta se poate considera problematică atunci când faza anagenă se reduce și faza telogenă crește. Viteza de creștere a părului se reduce la finalul verii (vremea caldă grăbește circulația sangvină și acest lucru stimulează creşterea părului în lunile însorite), iar când vine iarna, vei observa din ce în ce mai multe fire pe peria de păr.

    Iar dacă acest fenomen e perfect natural, atunci nu sunt foarte multe de făcut. Însă putem adopta anumite obiceiuri care ne pot ajuta să ieșim din iarnă cu un păr frumos.

    Observăm cât de mult păr ne cade în timp ce îl spălăm, însă conform experților, acesta nu este un motiv de îngrijorare. Atâta timp cât folosim folosim produse de calitate și renunțăm pe cât posibil la coafarea lui, nu e cazul să spălăm părul mai rar. E de preferat să folosești pentru a curăța un produs blând și să-ți periezi părul zilnic.

    Poate nu știai, însă coafarea repetată cu produse fierbinți poate duce la pierderea ireversibilă a părului. De aceea, e recomandat să reducă coafatul pe câte multe posibilități sau să folosești produsele de styling la temperaturi reduse.

    În petrecerile tindem să folosim din ce în ce mai multe produse precum fixativ sau șamponul uscat. Deși aceste produse de styling sunt OK la ocazii, folosirea lor în exces poate fi una dintre cauzele ce nu fac să nu întrebăm de ce nu cade părul.

    Nu e nici la fel de wow precum o vacanță în țările calde, dar nici pe de parte la fel de costisitoare… însă o cură de vitamina D pe acest lunilor reci poate fi exact element de care ai nevoie pentru a avea un păr mai des.

    Foto: Arhivă ELLE


  • De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece? Îți dăm câteva explicații, dar și soluții pentru combaterea acestui aspect.

    Conform unui studiu realizat de-a lungul a șase ani de un grup de cercetători suedezi, căderea părului e accelerată de sezonul rece și în cazul persoanelor perfect sănătoase.

    De ce nu cade părul mai mult în sezonul rece? Cheia ce nu ajută să înțelegem acest proces stă în înțelegerea ciclului de creștere al părului, ce preconfigurează durata de viață a firului. Mai întâi este faza anagenă (de creștere), apoi cea catagenă (de regresie), urmează cea telogenă (faza de odihnă a folicului de păr) iar la final e cea exogenă (de cădere).

    Iar ritmul căderii părului este măsurat de la faza anagenă la cea telogenă, conform cercetărilor unui brand de păr, Roots, iar aceasta se poate considera problematică atunci când faza anagenă se reduce și faza telogenă crește. Viteza de creștere a părului se reduce la finalul verii (vremea caldă grăbește circulația sangvină și acest lucru stimulează creşterea părului în lunile însorite), iar când vine iarna, vei observa din ce în ce mai multe fire pe peria de păr.

    Iar dacă acest fenomen e perfect natural, atunci nu sunt foarte multe de făcut. Însă putem adopta anumite obiceiuri care ne pot ajuta să ieșim din iarnă cu un păr frumos.

    Observăm cât de mult păr ne cade în timp ce îl spălăm, însă conform experților, acesta nu este un motiv de îngrijorare. Atâta timp cât folosim folosim produse de calitate și renunțăm pe cât posibil la coafarea lui, nu e cazul să spălăm părul mai rar. E de preferat să folosești pentru a curăța un produs blând și să-ți periezi părul zilnic.

    Poate nu știai, însă coafarea repetată cu produse fierbinți poate duce la pierderea ireversibilă a părului. De aceea, e recomandat să reducă coafatul pe câte multe posibilități sau să folosești produsele de styling la temperaturi reduse.

    În petrecerile tindem să folosim din ce în ce mai multe produse precum fixativ sau șamponul uscat. Deși aceste produse de styling sunt OK la ocazii, folosirea lor în exces poate fi una dintre cauzele ce nu fac să nu întrebăm de ce nu cade părul.

    Nu e nici la fel de wow precum o vacanță în țările calde, dar nici pe de parte la fel de costisitoare… însă o cură de vitamina D pe acest lunilor reci poate fi exact element de care ai nevoie pentru a avea un păr mai des.

    Foto: Arhivă ELLE


  • De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece? Îți dăm câteva explicații, dar și soluții pentru combaterea acestui aspect.

    Conform unui studiu realizat de-a lungul a șase ani de un grup de cercetători suedezi, căderea părului e accelerată de sezonul rece și în cazul persoanelor perfect sănătoase.

    De ce nu cade părul mai mult în sezonul rece? Cheia ce nu ajută să înțelegem acest proces stă în înțelegerea ciclului de creștere al părului, ce preconfigurează durata de viață a firului. Mai întâi este faza anagenă (de creștere), apoi cea catagenă (de regresie), urmează cea telogenă (faza de odihnă a folicului de păr) iar la final e cea exogenă (de cădere).

    Iar ritmul căderii părului este măsurat de la faza anagenă la cea telogenă, conform cercetărilor unui brand de păr, Roots, iar aceasta se poate considera problematică atunci când faza anagenă se reduce și faza telogenă crește. Viteza de creștere a părului se reduce la finalul verii (vremea caldă grăbește circulația sangvină și acest lucru stimulează creşterea părului în lunile însorite), iar când vine iarna, vei observa din ce în ce mai multe fire pe peria de păr.

    Iar dacă acest fenomen e perfect natural, atunci nu sunt foarte multe de făcut. Însă putem adopta anumite obiceiuri care ne pot ajuta să ieșim din iarnă cu un păr frumos.

    Observăm cât de mult păr ne cade în timp ce îl spălăm, însă conform experților, acesta nu este un motiv de îngrijorare. Atâta timp cât folosim folosim produse de calitate și renunțăm pe cât posibil la coafarea lui, nu e cazul să spălăm părul mai rar. E de preferat să folosești pentru a curăța un produs blând și să-ți periezi părul zilnic.

    Poate nu știai, însă coafarea repetată cu produse fierbinți poate duce la pierderea ireversibilă a părului. De aceea, e recomandat să reducă coafatul pe câte multe posibilități sau să folosești produsele de styling la temperaturi reduse.

    În petrecerile tindem să folosim din ce în ce mai multe produse precum fixativ sau șamponul uscat. Deși aceste produse de styling sunt OK la ocazii, folosirea lor în exces poate fi una dintre cauzele ce nu fac să nu întrebăm de ce nu cade părul.

    Nu e nici la fel de wow precum o vacanță în țările calde, dar nici pe de parte la fel de costisitoare… însă o cură de vitamina D pe acest lunilor reci poate fi exact element de care ai nevoie pentru a avea un păr mai des.

    Foto: Arhivă ELLE


  • De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece? Îți dăm câteva explicații, dar și soluții pentru combaterea acestui aspect.

    Conform unui studiu realizat de-a lungul a șase ani de un grup de cercetători suedezi, căderea părului e accelerată de sezonul rece și în cazul persoanelor perfect sănătoase.

    De ce nu cade părul mai mult în sezonul rece? Cheia ce nu ajută să înțelegem acest proces stă în înțelegerea ciclului de creștere al părului, ce preconfigurează durata de viață a firului. Mai întâi este faza anagenă (de creștere), apoi cea catagenă (de regresie), urmează cea telogenă (faza de odihnă a folicului de păr) iar la final e cea exogenă (de cădere).

    Iar ritmul căderii părului este măsurat de la faza anagenă la cea telogenă, conform cercetărilor unui brand de păr, Roots, iar aceasta se poate considera problematică atunci când faza anagenă se reduce și faza telogenă crește. Viteza de creștere a părului se reduce la finalul verii (vremea caldă grăbește circulația sangvină și acest lucru stimulează creşterea părului în lunile însorite), iar când vine iarna, vei observa din ce în ce mai multe fire pe peria de păr.

    Iar dacă acest fenomen e perfect natural, atunci nu sunt foarte multe de făcut. Însă putem adopta anumite obiceiuri care ne pot ajuta să ieșim din iarnă cu un păr frumos.

    Observăm cât de mult păr ne cade în timp ce îl spălăm, însă conform experților, acesta nu este un motiv de îngrijorare. Atâta timp cât folosim folosim produse de calitate și renunțăm pe cât posibil la coafarea lui, nu e cazul să spălăm părul mai rar. E de preferat să folosești pentru a curăța un produs blând și să-ți periezi părul zilnic.

    Poate nu știai, însă coafarea repetată cu produse fierbinți poate duce la pierderea ireversibilă a părului. De aceea, e recomandat să reducă coafatul pe câte multe posibilități sau să folosești produsele de styling la temperaturi reduse.

    În petrecerile tindem să folosim din ce în ce mai multe produse precum fixativ sau șamponul uscat. Deși aceste produse de styling sunt OK la ocazii, folosirea lor în exces poate fi una dintre cauzele ce nu fac să nu întrebăm de ce nu cade părul.

    Nu e nici la fel de wow precum o vacanță în țările calde, dar nici pe de parte la fel de costisitoare… însă o cură de vitamina D pe acest lunilor reci poate fi exact element de care ai nevoie pentru a avea un păr mai des.

    Foto: Arhivă ELLE


  • De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece? Îți dăm câteva explicații, dar și soluții pentru combaterea acestui aspect.

    Conform unui studiu realizat de-a lungul a șase ani de un grup de cercetători suedezi, căderea părului e accelerată de sezonul rece și în cazul persoanelor perfect sănătoase.

    De ce nu cade părul mai mult în sezonul rece? Cheia ce nu ajută să înțelegem acest proces stă în înțelegerea ciclului de creștere al părului, ce preconfigurează durata de viață a firului. Mai întâi este faza anagenă (de creștere), apoi cea catagenă (de regresie), urmează cea telogenă (faza de odihnă a folicului de păr) iar la final e cea exogenă (de cădere).

    Iar ritmul căderii părului este măsurat de la faza anagenă la cea telogenă, conform cercetărilor unui brand de păr, Roots, iar aceasta se poate considera problematică atunci când faza anagenă se reduce și faza telogenă crește. Viteza de creștere a părului se reduce la finalul verii (vremea caldă grăbește circulația sangvină și acest lucru stimulează creşterea părului în lunile însorite), iar când vine iarna, vei observa din ce în ce mai multe fire pe peria de păr.

    Iar dacă acest fenomen e perfect natural, atunci nu sunt foarte multe de făcut. Însă putem adopta anumite obiceiuri care ne pot ajuta să ieșim din iarnă cu un păr frumos.

    Observăm cât de mult păr ne cade în timp ce îl spălăm, însă conform experților, acesta nu este un motiv de îngrijorare. Atâta timp cât folosim folosim produse de calitate și renunțăm pe cât posibil la coafarea lui, nu e cazul să spălăm părul mai rar. E de preferat să folosești pentru a curăța un produs blând și să-ți periezi părul zilnic.

    Poate nu știai, însă coafarea repetată cu produse fierbinți poate duce la pierderea ireversibilă a părului. De aceea, e recomandat să reducă coafatul pe câte multe posibilități sau să folosești produsele de styling la temperaturi reduse.

    În petrecerile tindem să folosim din ce în ce mai multe produse precum fixativ sau șamponul uscat. Deși aceste produse de styling sunt OK la ocazii, folosirea lor în exces poate fi una dintre cauzele ce nu fac să nu întrebăm de ce nu cade părul.

    Nu e nici la fel de wow precum o vacanță în țările calde, dar nici pe de parte la fel de costisitoare… însă o cură de vitamina D pe acest lunilor reci poate fi exact element de care ai nevoie pentru a avea un păr mai des.

    Foto: Arhivă ELLE


  • De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece?

    De ce ne cade părul în sezonul rece? Îți dăm câteva explicații, dar și soluții pentru combaterea acestui aspect.

    Conform unui studiu realizat de-a lungul a șase ani de un grup de cercetători suedezi, căderea părului e accelerată de sezonul rece și în cazul persoanelor perfect sănătoase.

    De ce nu cade părul mai mult în sezonul rece? Cheia ce nu ajută să înțelegem acest proces stă în înțelegerea ciclului de creștere al părului, ce preconfigurează durata de viață a firului. Mai întâi este faza anagenă (de creștere), apoi cea catagenă (de regresie), urmează cea telogenă (faza de odihnă a folicului de păr) iar la final e cea exogenă (de cădere).

    Iar ritmul căderii părului este măsurat de la faza anagenă la cea telogenă, conform cercetărilor unui brand de păr, Roots, iar aceasta se poate considera problematică atunci când faza anagenă se reduce și faza telogenă crește. Viteza de creștere a părului se reduce la finalul verii (vremea caldă grăbește circulația sangvină și acest lucru stimulează creşterea părului în lunile însorite), iar când vine iarna, vei observa din ce în ce mai multe fire pe peria de păr.

    Iar dacă acest fenomen e perfect natural, atunci nu sunt foarte multe de făcut. Însă putem adopta anumite obiceiuri care ne pot ajuta să ieșim din iarnă cu un păr frumos.

    Observăm cât de mult păr ne cade în timp ce îl spălăm, însă conform experților, acesta nu este un motiv de îngrijorare. Atâta timp cât folosim folosim produse de calitate și renunțăm pe cât posibil la coafarea lui, nu e cazul să spălăm părul mai rar. E de preferat să folosești pentru a curăța un produs blând și să-ți periezi părul zilnic.

    Poate nu știai, însă coafarea repetată cu produse fierbinți poate duce la pierderea ireversibilă a părului. De aceea, e recomandat să reducă coafatul pe câte multe posibilități sau să folosești produsele de styling la temperaturi reduse.

    În petrecerile tindem să folosim din ce în ce mai multe produse precum fixativ sau șamponul uscat. Deși aceste produse de styling sunt OK la ocazii, folosirea lor în exces poate fi una dintre cauzele ce nu fac să nu întrebăm de ce nu cade părul.

    Nu e nici la fel de wow precum o vacanță în țările calde, dar nici pe de parte la fel de costisitoare… însă o cură de vitamina D pe acest lunilor reci poate fi exact element de care ai nevoie pentru a avea un păr mai des.

    Foto: Arhivă ELLE


  • 7 motive surprinzătoare pentru care ai riduri

    7 motive surprinzătoare pentru care ai riduri

    7 motive surprinzătoare pentru care ai riduri

    Din păcate, apariția unor riduri este inevitabilă însă putem lua unele măsuri pentru a te asigura că ține să păstrezi tinerețea și aspectul pentru timpul tău cât mai lungă de timp.

    Știi deja că soarele este principală cauză a apariției ridurilor însă există o mulțime de alte lucruri care se îngrijesc duc la deteriorarea tenului, aspecte pe care probabil că nu prea le-ai luat în considerare.

    Dieta nesănătoasă

    Unul dintre principalele motive pentru care apar riduri este alimentația. Tenul, la fel ca și întregul corp, se bazează pe un amestec bine proporționat de vitamina și minerale pe care le obține din varietatea de alimente pe care le consumi. Fără acestea, pielea va pierde elasticitatea și strălucirea și acest lucru duce invariabil la apariția ridurilor. Elimină pe cât posibil consumul de mâncare proastă și optează pentru fructe, legume, lactate fără grăsimi și carne slabă.

    Poziția în care dormi

    Te-ai obișnuit să dormi pe burtă sau într-o parte? Ei bine, se pare că aceste poziții de somn adaugă presiune asupra feței tale și pot duce la apariția ridurilor. Dacă nu reușești să dormi pe spate atunci optează pentru fețe de pernă din satin care atenuează acest efect nedorit.

    Sedentarismul

    Știu că ai auzit și ai citit de atâtea ori despre câte importante este să faci o activitate fizică cel puțin 30 de minute pe zile. Fie că mergi la sală, joci tenis, te joci cu copiii sau optezi pentru o plimbare prin parc, această activitate este foarte benefică pentru corpul și tine. Sportul îmbunătățește circulația și te ajută să păstrezi pielea fermă, sănătoasă și tonifiată.

    Alergatul în aer liber

    Poate părea ciudat însă alergatul intens în aer liber poate duce la apariția ridurilor. Experții susțin că în această activitate acțiunea soarelui afectează puternic dacă folosești creme cu protecţie solară.

    Prea mult zahăr

    Îți este cunoscut faptul că o dietă bogată în zahăr duce la creșterea în greutate și în caz extrem, la diabet. Din păcate, poate duce și la apariția ridurilor și vă afectează sănătatea pielii. Prin urmare, limitează pe cât posibil consumul de dulciuri și înlocuiește-le cu fructe proaspete.

    Folosirea unui pai

    Multe dintre noi nu-am obișnuit să bem diverse sucuri utilizate un pai pentru a evita pătarea dinților, însă acest obicei este dăunător pentru aspectul tenului. Este o mișcare repetitivă care duce la apariția liniilor din jurul gurii. Același rezultat îl are și fumatul!

    Divorțul

    Da, ai citit bine! Potrivit unor cercetări făcute în 2011, tenul femeilor care trec printr-un divorț îmbătrânește cu doi ani. Motivul? Multe femei apelează la antidepresive pentru a trece peste acest moment dificil, iar aceste medicamente duc la pierderea elasticității pielii. Mai mult, stresul te va face mai tristă sau mai nervoasă, aspect care duce la apariția unor riduri.

    Citește și:
    7 obiceiuri care vă pot distruge tenul

    Foto: Arhiva ELLE