Te întrebi cum anume poți fi tu răspunzătoare pentru apariția timpurie a ridurilor? Ei bine, dincolo de fapt că probabil uiți să aplici crema cu factor de protecţie solarăeste posibil să ai și aceste obiceiuri dăunătoare pentru tine și pielea ta.
Tenul tău uleiuri naturale, iar acestea protejează, îl ajută să mențină hidratarea și să acționeze ca o barieră. Așadar, dacă ai tendința să îți cureți tenul cu produse foarte abrazive sau foarte puternice, în acest moment să te oprești. Acest lucru este și mai important, mai ales dacă simți că ai pielea uscată. Folosești produse cu ingrediente naturale, nu amesteca gadget-urile de curățare cu produse pentru exfoliere și, totodată, folosește apă călduță, niciodată fierbinte.
Sedentarismul poate provoca riduri, iar acest lucru nu este o glumă. Se pare că oamenii care fac sport timp de 30 de minute de cel puțin două ori pe săptămână au o piele mai frumoasă și mai sănătoasă față de oameni care nu au deloc activitate fizică.
Statutul prea mult în fața unui calculator poate duce la apariția ridurilordeoarece sigur există un moment în care te uiți mai atent la ecran. În plus, dacă te uiți mereu în jos la tabletă și telefon vei dezvolta alte riduri, mai adânci.
Contrar părerilor mai multor persoane, ochelarii de soare nu sunt doar un accesoriu stylish. Nu contează dacă afară este o zi însorită sau nu, ochii tăi trebuie protejați. În plus, folosirea acestor ochelari va reduce încruntarea și astfel reduce riscul de apariție a ridurilor provocate de această mișcare. Același lucru este valabil și pentru ochelarii de vedere. Poartă-i dacă ai o deficiență, deoarece toate mișcările mușchilor faciali pe care le faci pentru a încerca să vă mai bine, nu fac altceva decât să sporească riscul apariției unor riduri.
Este indicat să fie cât mai multe lichide (apă mai ales) pentru a evita apariția prematură a ridurilor. Cu toate acestea, evită folosești paiul și asta ai prins această mișcare a buzele și în timp se vor forma ridurile din jurul gurii. Deși pare o mișcare inofensivă, efectele se vor vedea în timp, așadar este mai bine să fie direct din cană sau pahar.
Renunță la fumat, deoarece este un obicei nesănătos, nu doar pentru aspectul pielii tale, ci pentru sănătatea întregului organism. În plus, dincolo de substanțe nocive care vor avea efecte neplăcute asupra corpului tău în timp, mișcarea pe care o face când fumezi rezultă ca atunci când folosești paie pentru a bea. Fumatul este și mai periculos deoarece afectează circulația sângelui la nivelul pielii, așadar îi scade și elasticitatea.
Foto: Arhiva ELLE