Cum să folosești terapia prin culoare pentru a îmbunătăți starea de spirit a casei tale?




Musonul aduce un răgaz binevenit din căldura arzătoare a verii. Dar ploaia constantă și cerul înnorat ne pot ucide și spiritele. Terapia prin culoare este practica folosirii culorilor pentru a ne influența starea de spirit și bunăstarea. Încorporând culori specifice în decorul casei dvs. în timpul musonului, puteți crea o atmosferă mai strălucitoare și mai înălțătoare.

Vezi si: Cum să evitați infestarea cu dăunători în timpul sezonului musonic?

Îmbrățișează soarele

  • Galben: Galbenul asemănător soarelui aduce căldură și bucurie. Optează pentru galbeni de muștar sau șofran pentru o notă de rafinament.
  • Portocale: Portocalele energice adaugă o atmosferă jucăușă. Mandarina sau coralul pot fi alegeri grozave.

Reflectați liniștea naturii

  • Albastru deschis și verde: Aceste culori evocă sentimente de calm și pace, imitând verdeața luxuriantă și ploile blânde. Gândește-te la albastru cer sau verde mare.

Adăugați note de vibrație

  • Fuchsia și magenta: Animați un spațiu cu roz îndrăzneț. Aceste culori adaugă o notă de distracție și energie.
  • Turcoaz: Această culoare în tonuri de bijuterie injectează o notă de lux și rafinament.

Dincolo de vopsea

Terapia prin culoare nu se limitează la pereți. Puteți încorpora aceste nuanțe care stimulează starea de spirit prin:

  • Arunca perne și perne: Joacă-te cu texturi și modele în culorile alese.
  • Perdele și jaluzele: Optează pentru țesături mai deschise în aceste culori, pentru a permite luminii naturale să filtreze.
  • Flori si plante: Florile proaspete și verdeața adaugă o notă de viață și vitalitate.

Amintiți-vă să experimentați

Găsește culori care rezonează cu tine și creează o paletă armonioasă.

Echilibrul este cheia

Nu exagera! Folosiți culori îndrăznețe ca accente pe un fundal de tonuri neutre.

Să fie lumină

Asigurați-vă o iluminare adecvată pentru a îmbunătăți efectele culorilor alese.

Cu puțină terapie prin culoare, îți poți transforma casa într-un paradis de pozitivitate și bucurie, chiar și în timpul sezonului musonului!

Întrebări frecvente

Care este știința din spatele teoriei culorii

Terapia prin culoare nu este susținută de cercetări științifice ample. Cu toate acestea, se știe că culorile ne influențează dispozițiile și emoțiile. Culorile strălucitoare tind să ne energizeze, în timp ce tonurile mai reci promovează calmul.

Există culori de evitat în timpul musonilor?

În timp ce culorile întunecate precum griul pot reflecta cerul sumbru, ele pot, de asemenea, să reducă starea de spirit. Optează pentru nuanțe mai deschise sau folosește-le cu moderație.

Cum pot incorpora terapia prin culoare cu un efort minim?

Schimburile simple, cum ar fi adăugarea de perne viu colorate sau de flori proaspete în nuanțele alese, pot face o mare diferență.

Ce se întâmplă dacă închiriez și nu pot picta pereții?

Nu vă faceți griji! Covoarele colorate, lucrările de artă și chiar corpurile de iluminat pot introduce culori care stimulează starea de spirit în spațiul dvs.

Terapia prin culoare este costisitoare?

Deloc! Căutați modalități creative de a încorpora culoarea. Puteți găsi pladuri, perne sau chiar mostre de vopsea la prețuri accesibile pentru a adăuga note de culoare.

Terapia prin culoare poate ajuta cu tulburarea afectivă sezonieră (TAS)?

În timp ce terapia prin culoare ar putea să nu fie o singură soluție, înconjurul de culori energizante, cum ar fi galben și portocaliu, vă poate ridica starea de spirit în timpul musonilor, care împărtășesc unele simptome cu SAD.

Unde pot afla mai multe despre terapia prin culoare?

Multe resurse online discută despre terapia culorii și psihologia culorii. Cu toate acestea, este important să ne amintim că nu este o practică medicală reglementată.

Aveți întrebări sau punct de vedere despre articolul nostru? Ne-ar plăcea să auzim de la tine. Scrie-i redactorului nostru șef Jhumur Ghosh la jhumur.ghosh1@housing.com

A fost util acest articol?

  • 😃 (0)

  • 😐 (0)

  • 😔 (0)


Podcasturi recente





Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *